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澳门威尼斯人线上娱乐app:石川建议

时间:2020/5/15 22:49:38  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:15日,国务院联合防控机制在正常疫情防控下召开精神卫生服务新闻发布会。在会议上,北京大学第六医院临床心理评估中心主任石川就隔离人员和亲密观察员应如何进行自我心理调整以及如何在工作中引导工作对象的心理提出了相关建议。流量调节过程。关于隔离人员和亲密观察者的心理调整,石川建议:首先,...
15日,国务院联合防控机制在正常疫情防控下召开精神卫生服务新闻发布会。在会议上,北京大学第六医院临床心理评估中心主任石川就隔离人员和亲密观察员应如何进行自我心理调整以及如何在工作中引导工作对象的心理提出了相关建议。流量调节过程。

关于隔离人员和亲密观察者的心理调整,石川建议:

首先,了解隔离的必要性。这是控制感染源并切断传播途径以确保他人和自己的安全的必然要求。隔离环境有利于疾病的观察。隔离人员的任何身体或心理问题都可以得到及时处理。放心隔离应该被视为勇敢承担责任的行为。常规核酸检测应被视为了解自己的健康状况并积极配合的机会。

其次,尽快熟悉隔离环境和规则,积极向员工学习相关信息。

第三,我们定期通过电话和互联网与家人和朋友分享我们的情感,经验和想法,并感受到家人和社会的支持。

第四,我们必须定期工作和休息。即使在孤立的时期,也必须安排自己的生活,例如读书,运动等。

第五,下载并使用政府推荐的在线心理支持系统,听一些有助于情绪放松的冥想和正念放松音乐,并在必要时拨打提供的热线电话寻求专业帮助。

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